工会组织教职工普拉提塑形康复训练培训班

为丰富校园文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，增强教职工身体素质，促进体质健康，改善不良体态，提升广大教职工健康素养和幸福指数。由学校工会组织，通识教育学院大力支持，教职工普拉提塑形康复训练培训班2021年11月15号正式开班，87 名职工积极报名，踊跃参加。

普拉提塑形康复训练课程主要围绕教职工普拉提塑形康复训练，通识教育学院青年教师祝新蕊老师按照负荷强度递增的方式进行系统培训。针对老师们身体情况，有针对性的通过练习，帮助改善圆肩、驼背、颈前引等不良体态，促进腰椎间盘突出的康复，加强脂肪燃烧，缓解压力，增强体质。此次普拉提塑形康复训练培训班受到了广大职工的欢迎，大家在学习中享受了难得的放松，感悟了人生的美丽。